Remède à la maison pour Bursitus

La tension entre l'os et les tendons dans le genou, l'épaule, le bras, la hanche et la cheville sont amorti par la bourse. Quand un mouvement répétitif crée plus de friction que la bourse peut gérer, l'irritation et l'inflammation communément appelée bursite se produit. Bursite peut aussi être causée par la poursuite, des pressions répétées, comme dormir sur une épaule tous les soirs. Les bonnes nouvelles sont que des remèdes maison peuvent traiter ce problème.

Ne Medicate, Calmer

Les analgésiques avec l'acétaminophène ne disposent pas d'un anti-inflammatoire en eux, de sorte qu'ils ne permettent pas de faire face à cet aspect de la bursite. Quand à la maison, mettez la partie du corps sur la glace, en particulier quand il y a un gonflement, de sorte que la glace peut l'amener vers le bas et augmenter la circulation. S'il n'y a pas de gonflement, utiliser la chaleur au lieu; ce qui augmente la circulation dans la zone touchée.

Utilisez un escabeau pour atteindre sur votre tête; essayer une nouvelle paire de chaussures si votre talon est le problème; ou chercher des moyens pour régler l'activité qui a causé votre douleur de bursite pour commencer. Il y a beaucoup de moyens de protection différents, tels que des tampons et des enveloppements, qui aura la pression sur votre zone touchée.

Go Natural

Certains des meilleurs remèdes maison qui sont disponibles aujourd'hui sont des choses que vous pouvez créer des produits que vous avez probablement déjà dans votre cuisine: aliments. L'une est une pomme de terre. Râper deux cuillères à café et laisser tremper toute la nuit dans une tasse d'eau. Le lendemain matin, boire l'eau de pommes de terre sur un estomac vide. Verts, les légumes-feuilles sont également une ressource naturelle excellente pour bursite, parce qu'ils contiennent du magnésium.

Pour les traitements externes, essayez d'utiliser l'huile d'olive chaude, vinaigre de cidre mélangé avec le poivre de Cayenne, ou de pâte de bois de santal. Ces types de frottements et pommades sont grands parce qu'ils sont fabriqués à partir d'ingrédients naturels et peuvent fournir un soulagement instantané de la douleur de la bursite.

Les vitamines et les huiles

Les vitamines et les huiles sont riches en éléments nutritifs dont notre corps a besoin mais ne peuvent pas obtenir dans les quantités nécessaires. Ceux qui sont particulièrement efficaces pour la bursite sont la vitamine E, qui peut être utilisé par voie topique, et de la vitamine B6, qui est un grand supplément sous forme de pilule.

Certaines huiles à utiliser sont l'huile de ricin, l'huile de lobelia, huile de lavande, huile d'olive, l'huile d'émeu et l'huile de sésame. Ces huiles ne sont pas difficiles à trouver dans votre magasin épicier ou la santé alimentaire locale et peuvent être appliquées à la zone enflammée pour fournir le soulagement et la guérison.