Relief Pour un coccyx cassé

Relief Pour un coccyx cassé


Un coccyx cassé (coccyx), la douleur de ce qui est appelé coccygodynie, peut être une condition extrêmement douloureuse, mais heureusement, celle qui ne nécessite pas un traitement invasif pour la gestion de la douleur ou la correction.

Le coccyx

Le coccyx est le dernier segment de la colonne vertébrale et les restes d'un conte vestigial. Il comprend quatre très petits os fondus ensemble et sert de support à une personne assise.

Traitement

Parce que la fracture se résout habituellement lui-même, la meilleure forme de traitement est tout simplement la gestion prudente de la douleur jusqu'à ce qu'il puisse guérir. Un alignement manuel de l'os est inutile, car les muscles sont généralement assez fort pour tirer l'épine dorsale dans l'alignement.

Manuel de gestion de la douleur

La meilleure façon de gérer la douleur d'un coccyx cassé est d'empêcher l'application d'une pression sur la zone. Pour éviter la douleur en position assise, l'utilisation d'un tampon de coussin d'air ou donut est recommandé. Si trimballer un coussin est pas possible, il existe une variété de façons de minimiser la pression sur le coccyx sans l'utilisation d'un seul.

Lorsque vous êtes assis, vous affaler ou assis parfaitement droite concentre la pression sur la zone de coccyx et sur les fesses, soulager la douleur. L'utilisation d'une chaise dure peut aider, comme couler en un doux peut augmenter la pression sur le coccyx.

Si la douleur se produit lors des mouvements de l'intestin, de manger une alimentation riche en fibres, boire beaucoup d'eau et en utilisant des laxatifs émollients peut aider à soulager la pression dans la zone.

Traitement médical

Si les traitements manuels ne fonctionnent pas, une injection de médicaments anti-inflammatoires autour du coccyx pourrait aider à soulager la douleur. L'injection est réalisée par un spécialiste en orthopédie, souvent comme traitement initial.

Un régime régulier, mais contrôlée de médicaments anti-inflammatoires non stéroïdiens comme l'ibuprofène, le naproxène et l'aspirine peut aider à soulager la douleur et l'inflammation causées par un coccyx cassé. Ceux-ci peuvent être trouvés sous forme de pilule ou une crème topique, et nécessitent généralement une dose plus forte pour soulager la douleur.

Comme avec tous les traitements médicamenteux, il est sage de consulter un médecin avant de commencer un, comme l'utilisation prolongée d'un médicament contre la douleur peut conduire à des conditions plus graves, tels que des saignements dans l'estomac, les ulcères gastro-duodénaux et l'insuffisance rénale.

Traitement des aliments

Certains aliments possèdent des propriétés anti-inflammatoires et peuvent être utilisés en tant que traitement efficace pour la douleur au coccyx. extrait de l'huile de poisson, l'huile de lin et de jus de cerise ont tous un effet anti-inflammatoire, bien que l'ingestion d'huile de poisson trop peut causer une surdose de vitamine A.

Chirurgie

Si la douleur ne peut pas être contrôlée par des méthodes manuelles, parfois une intervention chirurgicale (coccygectomie) pour enlever le coccyx est recommandé. Cette procédure, cependant, est rarement réalisée, et ne doit être utilisé qu'en dernier recours.