Quels sont les avantages pour la santé de l'encens?

Depuis les temps anciens, l'encens a été apprécié pour ses propriétés médicinales et aromatiques. Les trois hommes sages qui sont venus rendre hommage à l'enfant Jésus inclus oliban parmi leurs dons. Grâce à la médecine alternative, les gens sont encore une fois découvrent les bienfaits pour la santé de l'encens.

Caractéristiques

Oliban est une résine qui vient de l'arbre Boswellia. L'arbre ressemble plus à un arbuste géant avec branches striées qui produisent de temps en temps de petites fleurs blanches. Lorsque l'écorce de l'arbre est coupé avec un couteau, une sève blanche laiteuse découle. Cette résine se durcit en une gomme orange-brun connu sous le nom oliban.

Les types

Encens est utilisé dans plusieurs formes telles que l'encens et huiles essentielles. Il est également vendu sous forme d'extrait et peut être pris directement pour ses propriétés médicinales. Lorsqu'il est brûlé comme encens, encens produit une fumée très antiseptique. Comme une huile essentielle, il peut être utilisé dans un diffuseur pour traiter des affections respiratoires ou appliquée par voie topique pour traiter les plaies et de rajeunir la peau.

Avantages physiques

Oliban est bénéfique dans le traitement des infections, car il contient des propriétés antiseptiques et anti-inflammatoires. Il a également été utilisé comme diurétique par ceux qui souffrent de rétention d'eau. Encens peut être bénéfique pour soulager la douleur et les crampes liées au système reproducteur féminin. personnes souffrant d'arthrite peuvent également bénéficier des propriétés anti-inflammatoires de l'encens. Selon la ArthritisMD.com, l'acide boswellique empêche la formation de leucotriènes, qui sont impliquées dans la migration des cellules inflammatoires produisent. Le site indique également qu'une étude menée par Kimmatkar et al. ont donné des résultats positifs au sujet de Boswellia dans le traitement de l'arthrose du genou. Bien qu'on pense que oliban peut avoir des propriétés anti-cancer, il reste à prouver.

Avantages mentaux

Tout au long de l'histoire, de l'encens a été utilisé pour traiter les troubles émotionnels tels que la nervosité et l'hystérie. Il détend l'esprit et le corps. Encens a été utilisé comme ingrédient dans les remèdes maison pour traiter le stress, l'insomnie et favoriser la relaxation. Appliqué directement aux temples et dans la région du troisième œil du front, l'encens apaise l'esprit et favorise le calme méditatif.

Précautions

extrait de Boswellia est sûr à utiliser et n'est pas connu pour avoir des effets secondaires graves. Certaines personnes peuvent éprouver une éruption cutanée, des nausées et / ou de la diarrhée, bien que ce soit rare. Effets de l'utilisation à long terme sont encore peu concluants. Il n'y a pas d'interactions médicamenteuses connues, bien que la recherche dans ce domaine n'a pas été étendue. Ne prenez pas l'extrait de Boswellia (oliban) si vous êtes enceinte ou qui allaite depuis sa sécurité pendant la grossesse n'a pas encore été établie. L'huile essentielle de Encens est hautement toxique et ne doit jamais être ingéré. Certaines personnes peuvent éprouver de la sensibilité de la peau à l'encens si elles utilisent par voie topique.