Passion Flower Herb Informations

Passion Flower Herb Informations


Comme une herbe apaisante, fleur de la passion a été traditionnellement utilisé pour traiter l'insomnie et l'anxiété. Fleur de la passion augmente les niveaux de gamma-aminobutyrique (GABA) dans le cerveau. Le GABA est un produit chimique qui réduit l'activité des cellules du cerveau, ce qui vous vous sentez détendu.

Description Plante

Fleur de la passion est une vigne vivace, originaire de certaines régions du sud-est de l'Amérique. Chaque tige pousse à environ 32 pieds et les fleurs ont cinq pétales blancs et cinq sépales qui varient du bleu au magenta. Le fruit est une baie ovale jaune ou pourpre et certains d'entre eux sont comestibles.

Propriétés médicinales

Les flavonoïdes présents dans la passion des fleurs sont responsables de ses effets anti-anxiété. Certains de ces flavonoïdes, tels que le kaempférol, apigénine, quercétine et lutéoline, sont étudiés et prometteurs dans lutte contre le cancer et la maladie de Parkinson. Les feuilles de la plante et les tiges ont anti-spasmodique, sudorifique, propriétés sédatives et astringentes. Pour cette raison, la passion des fleurs est couramment utilisé pour aider l'insomnie traitement, le syndrome du côlon irritable et des crampes prémenstruel. Il est également considéré comme une infusion à déprimer les nerfs moteurs de la moelle épinière et de traiter les maux de dos. propriétés sédatives de fleur de la passion ne causent pas de somnolence et ils ne sont pas une dépendance.

Comment préparer

Vous pouvez brasser la passion des fleurs dans un thé ou une infusion et les baies et les fleurs sont comestibles et peuvent être ajoutés à une salade. Pour faire un thé, prendre 1 cuillère à soupe. de l'herbe séchée, qui contient des feuilles, des pétales de fleurs et des tiges, et ajouter de l'eau chaude. Laisser les herbes à raide dans l'eau pendant 10 minutes et filtrer. Afin de faire et de perfusion, placer 1/4 tasse d'herbe sèche dans 4 tasses d'eau bouillante et laisser infuser pendant quatre heures.

Dosage

Un à trois tasses de thé de fleur de la passion est quotidienne un bon moyen de rester détendu et calme. Une tasse d'une heure avant le coucher aide à l'insomnie. Pour un dosage plus fort de prendre une infusion de fleur de la passion tout au long de la journée. Fleur de la passion peut également être considérée comme une teinture, 30 à 60 gouttes, trois fois par jour.

Information additionnelle

Fleur de la passion est facile à cultiver par graines ou division des racines. Il également bien transplanté dans la nature. Elle exige un peu acide, un sol bien drainé et en plein soleil.