Les effets de la table d'inversion

November 15 by Yanira

Une table d'inversion est un dispositif sur lequel un patient mensonges et est ensuite retourné à l'envers dans une position suspendue la tête en bas, suspendus par des barres aux pieds. En théorie, cela soulage la pression sur la colonne vertébrale ainsi que plusieurs autres avantages, y compris ceux cardiovasculaires. Les effets physiologiques sont plus faciles à mesurer. Certaines personnes utilisent des bottes de gravité pour obtenir les mêmes résultats.

Avantages de la colonne vertébrale

La théorie derrière les tables d'inversion est que la gravité provoque une compression médullaire. Lorsque le corps est inversé, la force de compression de la gravité tire et qui sépare la vertèbre. Cela réduit la pression sur les disques intervertébraux, soulageant ainsi la pression sur les racines nerveuses sortant de la colonne vertébrale. Inversion est un traitement théorique pour les maux de dos non spécifique. Il vise également à améliorer la posture et aider à atténuer ou ralentir la progression de conditions telles que la scoliose et la lordose, qui sont des courbures anormales de la colonne vertébrale. Inversion ne vise pas à traiter les maux de dos et doit être utilisé que dans le cadre d'un plan de traitement global.

Autres bénéfices

Quelques autres avantages ont été notés pour la thérapie d'inversion, le terme utilisé pour décrire en utilisant une table d'inversion ou de la gravité des bottes. Tandis que le corps est mis en suspension, plus le sang est envoyé au cerveau, de sorte que certains patients rapportent une augmentation de la capacité cognitive et de la vue. Certains patients signalent également une amélioration de la circulation et une flexibilité accrue et l'amplitude des mouvements. Autres créances, moins étayées, que l'inversion régulière empêche le retrait qui se produit le vieillissement du corps et contribue également à réduire le stress.

Effets cliniques

Les résultats cliniques aident les recommandations de formulaire pour les personnes à risque de blessure par les thérapies d'inversion. Les patients étant inversés montrent une augmentation de la pression artérielle systémique, la pression artérielle centrale de la rétine et de la pression intraoculaire lorsque les résultats sont comparés à des mesures assis et mesures pendant l'exercice. Il est suggéré que les individus dans des catégories à haut risque pas utiliser la thérapie d'inversion, y compris les femmes enceintes, les personnes atteintes de glaucome, ceux qui ont des problèmes de colonne vertébrale ou d'un traumatisme, les personnes souffrant de troubles cardio-vasculaires ou ceux ayant des antécédents familiaux d'AVC (accident vasculaire cérébral, ou AVC).


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