Façons de se souvenir d'un ami perdu

July 13 by Yanira

Façons de se souvenir d'un ami perdu


Quand un ami passe, si soudainement ou d'une maladie en phase terminale, le processus de deuil peut être difficile à traiter. Vous êtes consommé avec tant de tristesse, il est difficile de penser à un moment où vous serez en mesure de se rappeler votre ami sans douleur. Le temps de tempérer la douleur que vous ressentez, mais peut aussi disparaître les souvenirs de votre ami. Gardez les souvenirs de votre ami et de l'amitié vivante avec quelques tactiques apparemment simples.

Enregistrez vos souvenirs

Tout le monde traite de la douleur différemment, mais une façon de travailler à travers elle et aider à se souvenir de votre ami est d'enregistrer les souvenirs que vous avez partagé avec lui ou elle. Notez ou enregistrer toutes les histoires que vous avez avec votre ami, y compris les voyages, les secrets partagés et les heures de confort. Comme votre chagrin demeure et vous pouvez vous souvenir de votre ami sans douleur, vous chérissez ces mémoires enregistrées.

Collecter souvenirs des autres

La mort de votre ami n'a pas seulement vous a affecté, de sorte contact avec d'autres amis ou membres de la famille de partager des souvenirs et des histoires avec. Ajouter ces nouvelles histoires et des souvenirs à votre collection. Enregistrez des histoires sur bande audio ou faire des copies de vidéos. Collecter toutes les coupures de journaux qui peuvent avoir en vedette votre ami.

Créer un livre mémoire

Gardez toutes les histoires et les souvenirs de votre ami dans un endroit avec un livre de mémoire ou une boîte. Faites des copies supplémentaires pour la famille de votre ami ou d'autres amis pour aider le processus de guérison et de garder la mémoire vivante. Ajouter des notes manuscrites de se rappeler les petits détails qui peuvent estomper le passage des années.

Célébrez la vie de votre ami

Alors qu'il est normal de pleurer la perte de votre ami, ne pas oublier qu'elle avait des intérêts, goûts et dégoûts, aussi. Faire un don un peu de temps ou d'argent à un organisme de bienfaisance de votre ami senti passionné, ou de procéder à une collecte de fonds dans la mémoire de votre ami pour aider la cause. Jouer la chanson préférée de votre ami et rappelez-vous à quel point elle l'aimait.


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