Est-Sinus Rinse Avec l'eau du robinet en sécurité?

Est-Sinus Rinse Avec l'eau du robinet en sécurité?


Un rinçage de sinus - également appelé irrigation nasale ou lavage nasal - sinusal purifie le avec une solution saline. paquets de Store-acheté sont disponibles, ou vous pouvez faire votre propre mélange qui est tout aussi sûr et efficace, selon la Clinique Mayo. Au lieu de l'eau distillée ou purifiée, l'eau du robinet peut être utilisé, mais avec prudence.

Avantages de l'utilisation l'eau du robinet

L'eau du robinet est l'eau la plus économique qui peut être utilisé pour un rinçage des sinus. Il est toujours à portée de main et peut être bouilli à l'avance pour plus de commodité.

Inconvénients de l'utilisation de l'eau du robinet

L'eau du robinet provient de systèmes de comté ou de ville qui traitent l'eau pour certaines impuretés avant d'atteindre le public. Mais beaucoup d'impuretés qui sont désignés comme sûrs pour la consommation publique, tel que le chlore, peuvent irriter les cavités nasales. L'eau du robinet doit être bouillie puis refroidie à une confortable, mais encore chaud, la température.

Avantages de l'utilisation de l'eau traitée

L'eau traitée, comme l'eau distillée ou purifiée, a été traitée ou bouillie, ce qui élimine les impuretés de l'eau; il a tendance à être plus facile sur le nez que l'eau du robinet.

Inconvénients de l'utilisation de l'eau traitée

l'eau distillée ou purifiée est plus cher que l'eau du robinet, bien que le prix est habituellement minime (environ 1 $ par gallon). L'eau doit être chauffée à une chaleur confortable, que ce soit dans un micro-ondes ou sur la cuisinière.

Attention

Alors que l'eau du robinet ne sera probablement pas causer un préjudice drastique ou de longue durée, la prudence devrait encore être utilisé. Certaines personnes utilisent l'eau du robinet sans problème, tandis que les nez sensibles des autres ont besoin d'eau traitée.

Essayez d'utiliser l'eau du robinet pendant plusieurs rinçages de sinus et remarquez des changements négatifs dans la cavité nasale. Au premier signe d'un malaise, passer à l'eau distillée ou purifiée et voir si la situation évolue.

Recette

Ajouter 1/4 c. de sel de table non iodé et 1/8 c. de bicarbonate de soude à 8 oz eau chaude (robinet, distillée ou purifiée). Agiter la solution jusqu'à dissolution. Testez la solution pour assurer une température confortable; l'eau trop froide est inconfortable et l'eau qui est trop chaud est dangereux.