Est-ce que le sel d'Epsom Soulager gastrique Reflux symptômes?

Souffrant de brûlures d'estomac, reflux gastrique ou de la maladie de reflux gastro-œsophagien (RGO) peut être une expérience douloureuse. Il y a un certain nombre de remèdes homéopathiques et alternatives proposées pour soulager les symptômes, mais il peut être difficile de déterminer la vérité et de l'efficacité de ces remèdes potentiels quand pesé contre avis médical professionnel. Une suggestion commune pour soulager les symptômes de reflux gastrique implique les effets d'arôme thérapeutique de sel d'Epsom comme un bain ou bain de pieds.

Avantages généraux de sel d'Epsom

le sel d'Epsom a longtemps été connu pour avoir un effet naturellement apaisant sur le corps. En fait, il existe de nombreux remèdes homéopathiques associés avec du sel d'Epsom couvrant de nombreux systèmes d'organes et problèmes de santé. Lorsque le traitement des symptômes de détresse et de reflux gastrique abdominaux, le sel d'Epsom fonctionne de deux manières. L'activité principale du sel provient de sulfate de magnésium, qui est absorbé dans le corps à travers la peau. Le sulfate de magnésium a des effets anti-inflammatoires sur le corps, ainsi que les niveaux accrus de magnésium à partir du sel provoque une augmentation de la production du neurotransmetteur de la sérotonine de l'humeur de régulation, associé au plaisir et du sommeil. Le sel est également largement soupçonné d'avoir des effets aromathérapeutiques, qui aident à réguler le rythme cardiaque et à calmer le système nerveux central.

autres recommandations

Préparation d'un bain de sel d'Epsom est très facile; vous ajoutez simplement 2 tasses de sel d'Epsom dans un bain chaud. Faire tremper dans le bain assez longtemps pour se détendre et laisser le sel de pénétrer dans le corps.

Alors qu'un bain de sel peut fournir beaucoup de soulagement des symptômes de reflux gastrique, il est recommandé que vous composé ce traitement avec d'autres options pour les meilleurs résultats. Le régime alimentaire est extrêmement important dans le traitement de reflux gastrique, il est donc recommandé de limiter votre consommation d'aliments crus, les aliments très salés et les aliments très acides. Tous ces aliments peuvent déclencher flareups des symptômes de RGO et aggraver les symptômes existants pire. Beaucoup d'allergies communes peuvent aussi exacerber considérablement les symptômes de reflux gastrique, il est donc sage de vérifier avec un allergologue sur les options pour réduire les réactions allergiques.