Cures à base de plantes pour le cholestérol élevé

August 31 by Yanira

Le cholestérol est naturellement présent dans l'organisme. Il est souvent considéré comme une mauvaise substance, mais il sert des fonctions importantes allant de la production d'hormones de la fonction nerveuse. Lorsque l'utilisation du corps de cette substance est perturbé, ou si le niveau devient trop élevé, qui est quand il peut devenir problématique. Taux de cholestérol élevé peut conduire à l'athérosclérose, l'hypertension artérielle, la déficience mentale, les calculs biliaires, accident vasculaire cérébral et de crise cardiaque. Il existe des traitements à base de plantes qui peuvent augmenter le HDL ou «bon» cholestérol et diminuer le LDL ou «mauvais» cholestérol. Ils prennent souvent au moins deux mois d'utilisation pour effectuer des changements, donc la cohérence est importante.

Traitements à base de plantes

Artichaut feuilles réduit le cholestérol global et de triglycérides (une forme de graisse) et soulève HDL. Prendre 1500 mg par jour pendant au moins 6 semaines.

Asafoetida réduit le cholestérol total a augmenté de l'excès de graisse dans le régime alimentaire. Prendre 1 c. de poudre par jour.

Cordyceps abaisse LDL et soulève HDL. Prendre 1000 mg par jour.

Dioscorea, aussi connu comme l'igname sauvage, soulève HDL. Prenez Teinture comme indiqué sur l'étiquette.

cholestérol total capsules à enrobage entérique d'ail inférieure dans le corps. Prendre 900 mg par jour pendant 3 à 4 mois.

Ginseng abaisse le taux de LDL et de triglycérides. Prenez la teinture comme indiqué sur l'étiquette.

Le thé vert abaisse le LDL et augmente le cholestérol HDL. Buvez deux à cinq tasses par jour.

Guggul soulève HDL. Prenez 25 mg trois fois par jour pendant 3 à 4 mois.

Hawthorn aide le foie avec la conversion des LDL à HDL. Prendre 100 à 250 mg trois fois par jour.

Le chardon-Marie maintient la santé générale du foie et aide à la conversion des LDL à HDL. Prendre 300 mg par jour.

Shiitake entier mangé abaisse LDL et augmente le HDL. Mangez trois à six grammes par jour.

Les herbes et les agents pharmaceutiques sont affectés doses suggérées en fonction de leur gamme thérapeutique. Cela fait référence à la gamme de la plus petite dose qui fournit un avantage à la plus grande dose qui est sans danger pour la consommation. Les herbes sont généralement non toxiques, et des complications graves ou surdosage est peu probable. Cependant, vous devez tenir à des quantités suggérées, que la prise de plus ne sont pas susceptibles de produire des avantages supplémentaires et peut potentiellement causer des effets secondaires négatifs.

Autres suggestions

Cesser de fumer augmente votre niveau de bon cholestérol, réduit la pression artérielle et diminue le risque de crise cardiaque. Limiter la consommation de matières grasses et de manger beaucoup de fruits, légumes et grains entiers. Limiter la consommation d'alcool et de l'exercice régulièrement. Le jus de carotte aide à éliminer les graisses de la bile dans le foie, la diminution du cholestérol. La vitamine B3 (niacine) abaisse le LDL, HDL soulève et abaisse la production de facteurs de coagulation du sang qui provoquent des crises cardiaques. Commencer avec 500 mg trois fois par jour et après 2 semaines augmentation de 1000 mg trois fois par jour. Ne pas utiliser si vous prenez Mevacor.


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