Comment utiliser Peppermint comme remède

La menthe poivrée est l'un des plus anciens de tous les remèdes à base de plantes. Datant de l'époque des pharaons, la menthe a été utilisé pour traiter une variété de maladies et conditions.

Instructions

1 Utilisez la menthe poivrée comme une aide digestive. Peppermint fait pour un savoureux "ventre thé" et a longtemps été utilisé comme un remède pour les conditions du tractus gastro-intestinal. Pris après les repas, il procure un soulagement de l'indigestion, brûlures d'estomac, flatulences (gaz) et les coliques. En tant que carminative avec des qualités anti-spasmodiques, il procure un soulagement pour le syndrome du côlon irritable par l'assouplissement des crampes intestinales et de soulager la distension abdominale.
Il est également utilisé pour traiter les nausées, les nausées matinales et la maladie Voyage.

2 Utilisez - le comme un analgésique. Les propriétés analgésiques de l'huile de menthe poivrée sont une autre des propriétés thérapeutiques les plus précieux de l'herbe. Il a longtemps été invoquée pour soulager la douleur des articulations douloureuses et enflammées, des migraines et des maux de tête, ainsi que les névralgies.

3 Utilisez comme décongestionnant. Menthol, le principal ingrédient actif dans la menthe poivrée est un décongestionnant éprouvée. Traditionnellement, l'huile de menthe poivrée dilué a été utilisé comme un inhalant ainsi qu'un frottement de la poitrine pour traiter le rhume, la grippe, la fièvre et même la bronchite. Aujourd'hui, la vapeur d'menthol est approuvé par la FDA comme un remède contre le rhume et la grippe, en particulier en raison de son expectorant et propriétés décongestionnantes.

4 Utilisation comme décontractant anti-spasmodique ou d'un muscle. La menthe poivrée est un ingrédient commun dans de nombreux frottements musculaires, "glaces" et crèmes pour la peau pour la douleur, l'inflammation et la combustion. Utilisé par voie topique, la menthe poivrée a un effet de refroidissement et de détente sur la peau. huile de menthe poivrée est facilement absorbé par la peau et offre un soulagement de la douleur temporaire pour les douleurs musculaires, des crampes et des spasmes. Il apaise également les muscles lisses de l'utérus et du tube digestif, fournir des secours pour les crampes menstruelles, ainsi que l'estomac et des crampes intestinales.

5 Utilisez - le comme un antibactérien et pour les infections virales comme l' herpès labial et l' herpès génital. Il est appliqué par voie topique sur la zone touchée et utilisé pour prévenir et lutter contre l'infection dans les plaies et les brûlures, pour repousser les insectes et traiter la teigne. Il a également utilisé comme un remède pour la bronchite.

Comment préparer un remède à base de plantes Peppermint

6 Faire une infusion. Apportez une tasse d'eau à ébullition. Verser sur une cuillère à café de menthe poivrée séchée. Couvrir et laisser infuser pendant 10-15 minutes. Strain et boire. Buvez trois à quatre tasses par jour

7 Faire une teinture. Incorporer 10 à 20 gouttes de menthe poivrée Teinture dans un verre d'eau. Prenez trois fois par jour.

8 Faire une huile essentielle. Incorporer 1 cuillère à café d'huile de menthe poivrée dans une tasse d'huile de support (huile végétale pure). Massez le mélange dilué dans la zone touchée. Utilisez la moitié du pétrole autant essentiel pour les enfants (1/2 cuillère à café).

9 Faire une compresse à base de plantes. Faire tremper une débarbouillette propre dans une infusion de menthe poivrée. Plier le tissu à environ la taille de la zone affectée et l'appliquer comme une compresse. Laissez agir pendant 15-20 minutes. Répéter au besoin.

10 Prendre 1 à 2 capsules à enrobage entérique (0,2 ml chacune) trois fois par jour entre les repas.

Conseils et avertissements

  • Pour garder la zone touchée réfrigérés, envelopper un sac de glace dans une serviette et placez au sommet de la compresse froide. Une bouteille d'eau chaude peut être utilisé de manière similaire pour maintenir la chaleur d'une compresse chaude.
  • Utilisez une compresse froide pour démangeaison ou de brûlure et une compresse chaude pour les muscles endoloris et les infections de la peau
  • des capsules à enrobage entérique présentent un intérêt particulier pour le syndrome du côlon irritable et les coliques intestinales, car ils libèrent leur huile de menthe poivrée dans l'intestin plutôt que dans l'estomac.
  • Ne pas appliquer de l'huile de menthe poivrée à votre peau avant de le diluer avec une base d'huile (également appelé un transporteur de pétrole), car il irrite.
  • Les plantes médicinales ne doivent être utilisés en consultation avec votre médecin ou un autre professionnel de la santé agréé.