Comment utiliser nutritionnelle Counseling pour traiter la boulimie

December 21 by Yanira

Comment utiliser nutritionnelle Counseling pour traiter la boulimie


Localisation d'un diététiste ou un conseiller nutritionnel qui a été formé dans les troubles de l'alimentation peut être une option efficace pour traiter la boulimie, également connu sous le nom "binging et de purge." Le counselling nutritionnel implique à la fois l'intervention et de l'éducation sur les troubles et un programme de counseling manger en conjonction avec la surveillance médicale et psychologique adéquate. Cela en fait une solution extrêmement pratique.

Instructions

Utilisez Counseling nutritionnel pour traiter la boulimie

1 Soumettre à la fois un examen physique par un médecin et une évaluation psychologique d'une équipe psychiatrique avant de traiter la boulimie avec des conseils nutritionnels. Depuis les troubles alimentaires ont une base psychologique, ne pas aborder ces questions avec une équipe qualifiée compromettra de façon significative les efforts du conseiller nutritionnel.

2 Demandez à votre équipe de soins de santé aider à vous référant à la diététiste appropriée ou un conseiller nutritionnel qui a été correctement formé dans les troubles alimentaires. Il est important de trouver un conseiller qui est non seulement bien informés sur les causes et les motivations de la boulimie, mais comprend également et respecte les limites du reste de votre équipe de soins de santé.

3 Trouver un conseiller nutritionnel qui comprend la thérapie comportementale cognitive (CBT) et utilise ces concepts pour éduquer et informer les patients sur les troubles de l' alimentation. CBT est l'un des moyens les plus efficaces pour traiter la boulimie, car il cherche à isoler les comportements inacceptables des pensées et des émotions qui causent ces comportements. En utilisant des techniques de modification du comportement, des conseils nutritionnels peut redéfinir les attitudes et les croyances à l'égard de manger.

4 Adhérer à un calendrier de manger stricte lorsque vous utilisez des conseils nutritionnels pour traiter la boulimie. Boulimie est souvent caractérisée par des habitudes alimentaires chaotiques, qui peuvent causer des comportements de vomissements induits de se produire. En vous limitant à trois repas par jour, plus une collation, vous diminuez les chances de tomber dans des comportements alimentaires indésirables.

5 Renseignez - vous sur la rétention d' eau tout en changeant vos habitudes alimentaires. Les personnes atteintes de boulimie peuvent facilement se déshydrater en raison des comportements de vomissements, ce qui peut conduire à de nombreuses conditions sévères et potentiellement mortelles. Connaissant l'importance de boire des liquides chaque jour est une étape importante dans la compréhension de la maladie.

6 sevrer vous loin de laxatifs si vous les utilisez dans le cadre de vos comportements de fringales. Une alimentation riche en fibres peut aider votre système digestif pour faire une transition plus progressive dans les habitudes alimentaires normales.

Conseils et avertissements

  • Boulimie est plus difficile à diagnostiquer que l'anorexie, puisque les personnes souffrant de la boulimie semblent souvent être en parfaite santé et à un poids idéal pour leurs types de corps. La boulimie peut être présent en 2 à 5 pour cent de la population.

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