Comment traiter les problèmes de Sinus

September 16 by Yanira

Des problèmes de sinus - sinusite - sont trop fréquents pour beaucoup de gens. Au début, vous sentez congestionnée, puis commencer à éternuer. Finalement, votre nez "ouvre" et devient liquide. Suivant est que la douleur gênante sur vos yeux et derrière vos pommettes. Il est important de reconnaître ces signes tôt de sorte que vous pouvez éviter une journée de congé de maladie et une infection des sinus. Si vous devenez assez pratiqué à attraper vos symptômes tôt, vous pouvez éviter ces jours gaspillés sentir comme un torchon mou. Vous apprendrez à connecter vos symptômes, ce qui les déclenche et la façon de traiter vos symptômes tôt.

Instructions

1 Quand vous sentez que guindé familier / écoulement nasal / cycle de l' éternuement commencent, notez tout ce que vous avez peut - être entrer en contact avec, comme les squames d'animaux, la poussière et le pollen, ainsi que vos symptômes immédiats.

2 Commencez par le traitement moins invasive d' abord. Utilisez le spray de solution saline stérile, que vous pouvez acheter sur le comptoir à tout magasin de pharmacie ou de réduction. Vaporiser dans les deux narines selon les indications du paquet. moucher doucement pour se débarrasser de tout le mucus accumulé. Vaporiser à nouveau une solution saline pour garder vos voies nasales humide. Respirez la vapeur chaude d'une casserole d'eau bouillante. Soyez prudent afin de ne pas vous brûler. Créer une capuche avec une serviette de bain drapé sur et autour de votre tête afin que vous puissiez inhaler plus de la vapeur. Si vos symptômes persistent, prendre une sur le comptoir décongestionnant, encore une fois selon les instructions du paquet. Ne conduisez pas si ce médicament vous rend somnolent. Si vous pouvez, élever la tête de votre lit de quelques pouces. Cela vous aidera avec le drainage et éviter une trop grande accumulation de mucus, ce qui permettra de créer un bon climat pour une infection des sinus. Si vos sinus commencent à faire mal, prendre de l'acétaminophène ou l'ibuprofène selon les instructions de la bouteille.

3 Si, malgré tous vos efforts, vous développez une infection des sinus, continuent d'utiliser le cours des médicaments en vente libre, appelez votre médecin et aller dans un diagnostic définitif. Il peut vous donner un diagnostic ainsi qu'une prescription. Il sera en mesure de développer un meilleur plan de traitement pour vous, aussi. Remplir immédiatement toutes les prescriptions qui vous sont donnés et un plan pour prendre facilement à la maison pour les deux prochains jours jusqu'à ce que vous êtes sur le pire de vos symptômes. Votre corps va bruyamment la demande sommeil si l'écouter. Les infections des sinus sapent l'énergie sur les personnes les plus vives, de sorte que vous feront un plaisir de passer la journée ou deux dormir.

4 Si votre médecin vous dit de prendre un antibiotique - si votre infection des sinus semble être bactérienne - ne pas cesser de prendre vos médicaments plus tôt , même si vous commencez à se sentir mieux. Ce faisant, vous permettez aux bactéries de se développer une résistance aux antibiotiques. Prenez vos médicaments pour le cours complet - 10 jours pour un médicament traditionnel ou 5 jours pour l'un des plus forts, les médicaments les plus récents. Lorsque vous prenez votre médicament, prenez-le avec un verre d'eau. Boire plus d'eau pendant que vous êtes malade, vous vous sentirez mieux. Utilisez tous les autres médicaments comme l'a ordonné.

5 Il serait peut - être une bonne idée d'arrêter temporairement boire des produits laitiers et le bâton pour effacer les fluides pendant que vous avez votre infection des sinus. Quoi que vous décidez de boire, comme l'eau, le thé ou le soda vous aidera à rester hydraté. Continuer à manger afin que vous puissiez apporter votre niveau d'énergie de secours et d'obtenir mieux. Pendant que vous êtes malade, donnez-vous le don d'un couple de jours de travail ou l'école. Vous pouvez vous détendre du stress, ce qui vous aidera à récupérer plus efficacement.

Conseils et avertissements

  • Tenir un journal des symptômes vous aidera dans votre discussion avec votre médecin. Essayez de prendre des notes sur ce qui se passe quand vos problèmes de sinus sont aggravés - causes, symptômes, ce qui aide et ce qui ne l'aident pas. Inclure des questions à votre médecin.
  • Si vous le pouvez, essayez de rester loin de vos déclencheurs de sinus. Sinon, essayez de réduire votre exposition à ces déclencheurs.
  • Ne prenez pas vos médicaments plus souvent si vous ne vous sentez pas mieux. Vous courrez le risque très réel d'une overdose. Il faut au moins 2 jours avant de commencer à se sentir mieux,
  • Si vous remarquez des symptômes inhabituels lorsque vous prenez une ordonnance ou médicament sur le comptoir, informez immédiatement votre médecin, surtout si ces symptômes comprennent la difficulté à respirer ou à des symptômes gastro-intestinaux graves. Si nécessaire, rendez-vous à votre service d'urgence local immédiatement.

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