Comment traiter l'insulinorésistance

February 20 by Yanira

Comment traiter l'insulinorésistance


Résistance à l'insuline est une forme de diabète dans lequel les cellules graisseuses, musculaires et du foie sont incapables de répondre correctement à des niveaux normaux d'insuline. Résistance à l'insuline peut conduire à des conditions qui provoquent le syndrome métabolique et le diabète de type 2. Bien que cette condition nécessite des changements de style de vie drastiques, il est traitable.

Instructions

1 Reconnaître les symptômes de la résistance à l'insuline. Ceux-ci peuvent inclure: stocker la graisse excessive dans le ventre plutôt que les hanches, l'hypertension artérielle, les niveaux de triglycérides sanguins élevés et de faibles niveaux de bon cholestérol HDL.

2 Consulter un médecin pour obtenir un diagnostic correct. Elle peut vous demander de passer un test sanguin connu comme un HBA1C. Si les résultats des tests montrent qu'il est grand, alors vous avez le diabète.

3 Évitez les aliments qui provoque une forte augmentation des taux de sucre sanguin. Les aliments qui causent généralement la glycémie à augmenter comprennent pain, spaghetti, macaroni, bagels, petits pains, biscuits, riz blanc, biscuits, beignes et les bretzels. D'autres produits à éviter sont ceux avec du maïs raffiné et des sucres ajoutés.

4 Mangez des aliments qui ne provoquent pas de sucre dans le sang à la hausse. Ceux-ci comprennent: légumes, non-sol les grains entiers, les haricots, les graines et les noix. Légumes-fruits et les racines sont bien manger, mais ne devraient être consommés au moment de servir avec d'autres aliments.

5 Prenez Glucophage avant les repas, sauf si on vous dit de ne pas par un médecin. Ce médicament empêche la glycémie de monter trop haut.

6 Informez votre médecin de toute irrégularité. Si Glucophage ne fonctionne pas, un médecin peut prescrire Avandia ou Actos.

7 Consultez votre médecin régulièrement.

Conseils et avertissements

  • Glucophage fonctionne uniquement en conjonction avec un régime sécuritaire. Il ne tient pas de sucre dans le sang de la hausse si vous ne respectez pas une bonne alimentation.

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