Comment savoir si la glycémie est faible

March 2 by Yanira

glycémie faible, ou une hypoglycémie, est une condition qui est généralement caractérisée par des symptômes distinctifs, tels que la maladresse, l'irritabilité et agitation. Faible taux de sucre sanguin affecte généralement les diabétiques ou les personnes atteintes de l'hypoglycémie. Si vous pensez que votre glycémie pourrait être faible, boire ou manger quelque chose pour aider à élever votre taux de glucose dans le sang rapidement. Cela comprend des bonbons durs, jus de fruits, des tables de glucose ou d'une cuillère à soupe de gelée ou de sucre. Familiarisez-vous avec les signes et les symptômes est vital, parce que, si non traitée, l'hypoglycémie peut conduire à la confusion et la perte de conscience.

Instructions

1 Examinez vos symptômes. Les signes de l'hypoglycémie incluent un sentiment fragile, augmentation de la transpiration, l'irritabilité, la faim, la perte de coordination / maladresse, maux de tête, faiblesse, vision floue, accélération du rythme cardiaque et de la confusion.

2 Pensez à vos activités récentes. Avez-vous sauté un repas ou une collation régulière? Avez-vous exercer plus intensément, ou prenez-vous un nouveau médicament? Les causes courantes de l'hypoglycémie incluent manger retardés, ne pas manger des quantités suffisantes de nourriture à un repas, en prenant trop d'insuline, de boire de l'alcool sans tampon avec une quantité suffisante de nourriture et de l'exercice plus que la normale.

3 Si possible, vérifiez votre taux de sucre sanguin. Ceci est la seule façon de savoir ce que votre niveau est et de traiter le plus efficacement vous-même. Les niveaux inférieurs à 70 mg / dL (milligrammes par décilitre) sont considérés comme faibles.

Conseils et avertissements

  • Si votre glycémie est inférieure à 60, de manger trois à quatre comprimés de glucose, de six à sept Lifesavers ou autres bonbons durs, ou boire 4 onces de jus de fruit ou soda. Attendre 10 ou 15 minutes, et retester votre glycémie. Si elle est encore inférieure à 60, répéter le traitement initial.
  • Si votre glycémie est supérieure à 60 mais inférieur à 80, boire huit onces de lait ou de manger six saltines, une tranche de pain, un rouleau ou trois biscuits Graham. Attendez 15 minutes, et tester à nouveau. Répéter le traitement jusqu'à ce que votre glycémie est supérieure à 80.
  • Si vous éprouvez des symptômes de sucre dans le sang, mais qui ont un taux de sucre dans le sang supérieur à 90, ont une petite collation (comme le lait et quelques biscuits), et revérifier votre glycémie dans les 20 minutes.
  • Comme votre taux de sucre dans le sang baisse, votre corps libère l'adrénaline pour aider à libérer le glucose stocké dans votre circulation sanguine. Cela provoque la pâleur, des tremblements et transpiration souvent associée à des symptômes précoces de sucre dans le sang.
  • Si vous êtes diabétique ou éprouver fréquemment une hypoglycémie, porter des comprimés et / ou glucagon glucose avec vous. Famille et amis doivent être conscients de votre état de telle sorte que, en cas de vous perdre conscience, ils savent comment vous traiter ou à appeler le 911.

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