Comment prévenir Pelade

June 30 by Yanira

La pelade est une affection cutanée qui provoque souvent la perte de cheveux, exposant certaines zones de votre cuir chevelu ou d'autres parties de votre corps. Elle se manifeste de façon inattendue et peut durer jusqu'à un an. Cette condition affecte des millions de personnes dans le monde et provoque une grande détresse psychologique. De nombreux facteurs peuvent provoquer l'alopécie areata, y compris des dispositions génétiques, excessive coiffure, produits chimiques, déséquilibre hormonal et des troubles immunologiques. Cependant, vous pouvez empêcher l'alopécie areata naturellement, ie sans médicaments pharmaceutiques.

Instructions

1 Appliquer le gel d' aloe vera pur sur votre cuir chevelu. La plante d'aloe vera contient de nombreux ingrédients actifs qui peuvent renforcer vos follicules pileux, des arbres et des racines. Appliquer une quantité quart de la taille de gel d'aloe vera à votre cuir chevelu deux fois par jour, surtout avant le coucher.

2 Consommez plus de protéines. Vos cheveux se compose principalement de protéines. Quand votre corps manque de protéines, les cellules de votre corps commencent à se décomposer, ce qui provoque la perte de cheveux rapide et accélérer le processus de vieillissement. Mangez des aliments riches en protéines, comme le brocoli, le tofu, les lentilles, le pain de blé et de haricots.

3 Buvez au moins 10 verres d'eau tous les jours. L'eau évacue les bactéries nocives et les toxines via votre système urinaire. Quand votre corps contient plus d'eau, il utilise moins d'énergie pour éliminer les toxines. En conséquence, il peut se concentrer plus d'énergie sur la croissance cellulaire, en particulier à toutes les zones amincissement de votre cuir chevelu.

4 Prenez des capsules de vitamine B6. Cette vitamine maintient vos cheveux, de la peau et des ongles. La posologie sûre recommandée est de 100 mg et au-dessous. Lisez l'étiquette de la bouteille pour les instructions sur la façon de prendre la vitamine.

5 Mangez la moitié de tasse de raisins par jour. Les raisins secs sont riches en fer. Vos cellules sanguines utilisent le fer pour transporter l'oxygène vers les nombreux organes internes dans votre corps. Votre cuir chevelu a besoin d'oxygène pour maintenir la croissance du follicule pileux.

Conseils et avertissements

  • Consultez votre médecin avant de commencer un traitement à base de plantes.
  • Consommer trop de vitamine B6 est nuisible et peut conduire à des lésions nerveuses.

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