Comment prendre Goldenseal pour la santé

Comment prendre Goldenseal pour la santé


Hydraste (Hydrastis canadensis) est un membre de la famille des renoncules et est également connu comme baume pour les yeux, la terre de framboise, de la peinture indienne et le curcuma indien. Il pousse dans des zones ombragées avec un sol riche et est originaire du nord des États-Unis. Les étapes suivantes vous aideront à décider si oui ou non de prendre ce supplément à base de plantes.

Instructions

1 Lisez à propos des utilisations historiques de l' hydraste. Il a été utilisé par les Amérindiens avant l'arrivée des Européens principalement pour des problèmes de peau et comme un collyre. Il est également devenu populaire pour le traitement des crampes menstruelles et les maux d'estomac dans les années 1900.

2 Prenez hydraste pour maux d'estomac et comme un antibiotique naturel. Il est également appliqué à l'extérieur comme un astringent et pour désinfecter les coupures et les éraflures mineures. Certains collutoires contiennent hydraste à utiliser pour les maux de gorge et des aphtes.

3 Regardez les résultats des tests scientifiques modernes de l' hydraste. Il contient berbérine, qui est un antibiotique connu et désinfectant. Il est également utilisé pour tuer divers parasites. Cependant, hydraste ne contient pas assez de berbérine par lui-même pour être efficace. Extraits fabriqués à partir de l'hydraste peuvent se révéler des études efficaces, mais d'autres devront être faits. Goldenseal n'a pas été prouvée efficace dans la clandestinité la marijuana dans l'urine comme on le pensait dans les années 1990.

4 Étudier les effets secondaires de l' hydraste. Il peut irriter la bouche, la peau, de la gorge, la bouche et le vagin. Il peut aussi provoquer des nausées et la diarrhée.

5 Ingest pas plus que la dose recommandée. La posologie usuelle est une capsule ou un comprimé de 500 à 2000 mg trois fois par jour.