Comment guérir des dommages aux reins

Lorsque vos reins sont en bonne santé, ils effectuent une variété de fonctions importantes. Par exemple, ils régulent les fluides dans votre corps; maintenir l'équilibre de votre sodium, le potassium et le phosphore, et les toxines de filtre et les déchets de votre sang. Cependant, des problèmes tels que l'hypertension artérielle, le diabète ou les maladies cardiovasculaires peuvent endommager vos reins causant des dommages aux reins. Heureusement, il existe des traitements et des choses que vous pouvez faire pour guérir vos reins et de prévenir d'autres dommages.

Instructions

Comment guérir des dommages aux reins

1 Connaître les symptômes. Vous pouvez éprouver une miction douloureuse, les yeux bouffis, augmentation de la soif et un besoin accru d'uriner --- surtout la nuit. Vous remarquerez peut-être votre urine est soit l'urine rose foncé, ce qui peut indiquer le sang dans l'urine, ou urine mousseuse. En outre, vous pouvez vous sentir faible ou fatigué.

2 Comprendre votre risque. En plus des maladies, comme le diabète, d'autres maladies comme le lupus peuvent également nuire à vos reins. La surutilisation des AINS comme l'ibuprofène, le naproxène et d'autres analgésiques peut nuire à vos reins. D'autres facteurs de risque incluent l'obésité, faible poids de naissance, l'origine ethnique ou d'être âgé de plus de 60 ans, qui peuvent tous contribuer à des dommages aux reins. Faites-vous tester si vous êtes dans l'un de ces groupes. La détection précoce peut guérir plus rapidement des dommages, selon la National Kidney Foundation (NKF).

3 Traiter la cause sous - jacente. Selon Yahoo Health, si vous avez le diabète ou l'hypertension artérielle, vous et votre médecin pouvez élaborer un plan pour contrôler votre taux de glucose sanguin. Votre médecin peut recommander un bloqueur récepteur d'angiotensine II (ARA) ou un inhibiteur de l'ECA, pour contrôler votre pression artérielle. Déshydratation de maladies comme la diarrhée ou des vomissements peut causer des dommages aux reins. Ainsi, votre médecin traitera votre déshydratation.

4 Faire des changements de style de vie. Améliorer votre alimentation pour guérir votre dommages aux reins. Votre régime alimentaire devrait comprendre la quantité appropriée de protéines, de fluides et de sodium. Selon NKF, cela devrait inclure la consommation de protéines modérée et une réduction de sel. De plus, vous devez exercer. Vous voulez atteindre un objectif d'au moins deux heures et demie par semaine, selon Yahoo Santé. Autre mode de vie change, vous pouvez faire pour guérir des dommages aux reins est de contrôler votre poids, de maintenir les niveaux de cholestérol bas et un examen physique chaque année.

Conseils et avertissements

  • Si pas guéri, des dommages aux reins chronique peut conduire à une crise cardiaque, la faiblesse des os, les maladies cardiaques, l'insuffisance rénale, accidents vasculaires cérébraux, l'anémie ou des lésions nerveuses appelée neuropathie.