Comment guérir bursite

Bursite est l'inflammation de la bourse séreuse, un sac rempli de liquide mince qui fonctionne comme un coussin entre les os et les tissus mous, tels que la peau, les tendons et les ligaments. La bursite est diagnostiquée lorsque la bourse d'une articulation devient douloureuse et enflée à cause d'une infection ou d'un traumatisme. La plupart des cas de bursite peuvent être traités à domicile, mais les cas graves ou persistants nécessitent un traitement médical par un médecin. Cependant, sachant comment guérir bursite avant que les symptômes deviennent débilitante peut accélérer la guérison et prévenir la récurrence future.

Instructions

1 Reste le joint affecté autant que possible tout au long de la journée. Cela permettra de réduire l'inflammation et accélérer le processus de guérison.

2 Évitez de participer à des activités qui mettent la pression sur l'articulation touchée. En règle générale, si une activité produit un malaise, il est préférable d'éviter que l'activité jusqu'à ce que la bursite est complètement guérie.

3 Enveloppez l'articulation touchée dans un bandage de compression qui est assez lâche pour permettre la circulation tout en étant assez serré pour offrir un soutien. Envelopper le joint diminue également le gonflement et empêche surextension de l'articulation.

4 Appliquer des packs de glace ou d' autres compresses froides sur l'articulation touchée pendant 20 minutes plusieurs fois par jour. Cela devrait se poursuivre jusqu'à la douleur et l'inflammation ont disparu.

5 Prop l'articulation touchée sur une pile d'oreillers tout en se reposant ou dormir. Altitude au-dessus du niveau du cœur est excellent à réduire l'enflure et la douleur associée à la bursite.

6 Prenez l' ibuprofène ou un autre médicament anti-inflammatoire non stéroïdien pour réduire l' inflammation et aider à soulager votre douleur. Si over-the-counter médicaments ne sont pas assez forts, demandez à votre médecin pour un médicament contre la douleur de prescription.

7 Suivi avec votre médecin pour les rayons X et d' autres tests de diagnostic si votre bursite persiste ou si vous ressentez une douleur ou un gonflement dans d' autres articulations. D'autres conditions médicales peuvent causer des articulations douloureuses, gonflées, y compris l'arthrite, les infections et les fractures. Ces conditions nécessitent un traitement médical.

8 Demandez à votre médecin pour une prise de médicaments stéroïdes. Une injection de corticostéroïdes directement dans l'articulation touchée peut améliorer de façon significative les symptômes de la bursite, selon la Clinique Mayo.

9 Accepter de subir une procédure appelée aspiration, si votre bursite est persistant et ne répond pas aux autres traitements. Cette procédure implique l'insertion d'une aiguille dans l'articulation affectée qui draine le liquide accumulé et accélère la guérison. Aspiration peut également fournir à votre médecin avec un échantillon de fluide à examiner au microscope pour déterminer la présence d'une infection.

10 Prendre des antibiotiques si votre bursite est causée par une infection de l'articulation. Si l'infection est la cause de votre bursite, la guérison doit commencer dans quelques jours de commencer un traitement antibiotique. Rarement, il faudra peut être administrée directement dans l'articulation touchée antibiotiques.

11 Parler à un chirurgien au sujet de la chirurgie sur l'articulation touchée. Lorsque bursite ne parvient pas à répondre à l'aspiration et de stéroïdes traitements répétés, une intervention chirurgicale peut être nécessaire. Selon John Hopkins Medicine, une procédure connue sous le nom Incision et drainage est un traitement chirurgical le plus courant pour la bursite. Cette procédure implique engourdir la peau et l'ouverture de la bourse pour éliminer le liquide. Parfois, l'ensemble bursa peut avoir besoin d'être enlevés chirurgicalement.