Comment faire un traitement de bain pour Tendinite

Ce doux traitement de bain tremper est parfait pour une tendinite. La tendinite est l'inflammation d'un tendon. Les symptômes de la tendinite comprennent souvent l'enflure, la raideur, la douleur et parfois une sensation de brûlure entourant le tendon. Ce traitement de bain fonctionne en aidant à soulager les symptômes, et aider à traiter l'inflammation des tendinites.

Instructions

1 Dans un petit bol, mélanger doucement ensemble le sel de la mer celtic avec l'huile de l' huile de cyprès, huile d'eucalyptus et de camomille. Utilisez soit une cuillère ou une spatule en bois ou en plastique, mais éviter d'utiliser des ustensiles en métal, si possible.

2 Exécuter un bain chaud. Idéalement, l'eau devrait être d'environ 100 degrés, mais pas beaucoup plus chaud que ça. L'eau qui est trop chaud va affaiblir les huiles essentielles utilisées dans le traitement.

3 Versez doucement le mélange de sel sous l'eau courante. Une fois que le sel semble avoir dissous, installer dans le bain. Faire tremper dans le traitement pour un total d'environ 30 minutes.

4 Je suggère d' utiliser le traitement quotidien jusqu'à ce que la tendinite est guérie.