Comment faire un thé de printemps nettoyage du foie

January 28 by Yanira

Comment faire un thé de printemps nettoyage du foie


Même si je ne suis pas un partisan de assainit et jeûnes, je crois que le printemps est la saison où nous avons besoin d'être gentil avec nos foies. L'hiver est rempli de manger et de boire lourd de vacances. Et même quand il y a plusieurs mois derrière nous, nos foies sont encore un peu fatigué. Si tel est le cas, cela est une barrière qui vous empêchera de perdre le poids d'hiver supplémentaire.

Au lieu de "nettoyage" ou "désintoxiquer" Je préfère prendre soin du foie en douceur - si je crée un mélange de thé aux herbes séchées qui est conçu pour faire. Lisez la suite pour savoir comment préparer vous-même.

Instructions

1 Ajouter tous les ingrédients dans le bol et mélanger doucement avec les baguettes.

2 Transfert à un récipient hermétique - de préférence en verre et de couleur foncée.

3 Couvrir hermétiquement et stocker dans un endroit frais et sec.

4 Quand il est temps de faire le thé, raide 1,5 cuillères à café pour chaque tasse d'eau bouillante. Strain, sucrer au goût et profiter!

Conseils et avertissements

  • Assurez-vous que les herbes sont de haute qualité.
  • Vous pouvez choisir vos propres feuilles de pissenlit avant que les fleurs des plantes. Juste les sécher avant de les mettre dans le thé.
  • Vous pouvez également prendre des capsules de chardon-Marie pour compléter le thé.
  • Si vous pensez que quelque chose ne va pas avec votre foie, consultez un médecin.

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