Comment faire pour augmenter la progestérone naturelle

July 10 by Yanira

Comment faire pour augmenter la progestérone naturelle


La progestérone est une hormone stéroïde de la classe des hormones appelées progestatifs. Cette hormone se produit naturellement dans le corps humain. Elle joue un rôle dans le cycle menstruel de la femme et de la gestation de la grossesse, ainsi que de prendre part à la fécondation de l'œuf et le développement de l'embryon pendant la grossesse. D'autres rôles de la progestérone comprennent agissant comme un agent anti-inflammatoire, la régulation de la réponse immunitaire, la normalisation de la coagulation du sang, et la prévention du cancer de l'endomètre en régulant les effets de l'oestrogène dans le corps féminin.

Si le corps humain ne produit pas assez de progestérone chez la femme elle-même, il y a quelques effets. Par exemple, la progestérone contribue à faire baisser les taux d'œstrogènes, donc le taux de progestérone trop bas peut entraîner une augmentation des symptômes du SPM et des périodes difficiles pour les femmes. La femme peut également éprouver des sautes d'humeur et l'irritabilité. Cet article explore la façon d'augmenter les niveaux de progestérone naturelle.

Instructions

1 Se rendre compte qu'il n'y a pas des moyens connus à ce jour pour stimuler le corps pour faire sa propre progestérone au - delà de ce qu'elle fait déjà. Ce que cela signifie est que vous aurez à prendre effectivement une sorte de supplément, naturel ou synthétique, pour augmenter votre niveau de progestérone.

2 Découvrez si votre taux de progestérone sont en fait trop faible. Faire une visite chez le médecin pour déterminer ce grâce à des tests de vos niveaux d'hormones. Vous ne voulez pas commencer à prendre des suppléments de progestérone naturelle si vous ne devez pas, car il y a aussi des effets négatifs sur des niveaux trop élevés de progestérone dans le corps. En outre, même les suppléments naturels peuvent avoir des effets secondaires.

3 Déterminez ce que votre corps a besoin. Votre médecin vous permettra de savoir comment bas votre taux de progestérone sont, vous aidant ainsi à décider quels suppléments dont vous avez besoin. Suppléments naturels proviennent généralement de sources végétales, comme le soja et l'igname racines, et se présentent sous la forme de produits injectables, intravaginale, intradermique et formules orales. La progestérone naturelle par voie orale est seulement disponible par prescription de votre médecin.

4 Trouver des suppléments de progestérone naturelle à l' achat. suppléments de progestérone naturelle sont disponibles sur le comptoir, sauf pour la formule orale. Vous pouvez trouver sur Internet. Un produit disponible sur l'Internet est la crème de progestérone naturelle, développé par une société appelée Source Naturals, site classé dans les ressources.

5 Utiliser des alternatives naturelles à la progestérone qui ont les effets identiques ou similaires. Une telle alternative naturelle est la prégnénolone, qui est vendu sur le comptoir. Prégnénolone se trouve dans le corps humain et le corps convertit en progestérone. Donc, en prenant prégnénolone peut aider à augmenter votre taux de progestérone.

6 Prendre un supplément non stéroïdien qui aide face à un problème spécifique causée par de faibles niveaux de progestérone à la place de celui qui couvre tous les domaines. Par exemple, si vous prenez Mind Power Rx, il aide à l'acuité mentale (quelque chose que la progestérone augmente dans le corps sur son propre quand dans les niveaux corrects.)

7 Continuez à consulter votre médecin pour surveiller et vérifier votre taux de progestérone. Vous ne voulez pas laisser vos niveaux de progestérone sont trop élevés en prenant nonprescription progestérone et en permettant aux niveaux de passer inaperçus!

Conseils et avertissements

  • la thérapie de remplacement de la progestérone peut aider à maintenir les niveaux de progestérone dans le corps.
  • Bien que la progestérone synthétique est disponible uniquement par le biais d'une ordonnance, vous pouvez trouver des alternatives comme la prégnénolone et la progestérone naturelle sur le comptoir.
  • Par la ménopause, les niveaux de progestérone d'une femme tombent à près de zéro.
  • Vous ne voulez pas augmenter votre taux de progestérone trop élevé, car il y a des effets indésirables sentir avec les niveaux de progestérone trop élevées aussi bien!
  • progestérone synthétique, sous forme de progestatifs, a de nombreux effets secondaires indésirables. Ce qui fait la progestérone naturelle souhaitable.
  • suppléments de progestérone sont difficiles à absorber dans le corps. Le supplément doit être dans une huile pour aider à l'absorption, tels que l'huile d'arachide.

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