Comment faire pour améliorer la pression artérielle avec l'acupuncture

Comment faire pour améliorer la pression artérielle avec l'acupuncture


L'acupuncture stimule l'énergie dans le corps et il peut avoir un effet positif sur la pression artérielle. La pression artérielle est la mesure de la façon dont force le sang pousse contre les artères. Il est fréquent que les gens ont une pression artérielle élevée (hypertension). 140/90 ou plus est considéré comme une pression artérielle élevée. Pression artérielle basse (hypotension) est plus souvent diagnostiquée par les symptômes du patient. Les personnes ayant une pression artérielle basse ne fonctionnent pas correctement puisque le sang est pas assez puissant pour atteindre les organes vitaux.

Instructions

1 Demandez à votre tension artérielle soit à l'hôpital ou sur les machines dans certains magasins de drogue. Déterminez si vous avez haute ou basse pression sanguine. Les personnes ayant une pression artérielle basse doivent consulter immédiatement un médecin, parce que leur corps pourrait fermer.

2 Trouver un acupuncteur qui a eu de nombreuses années d'expérience. Lors de l'utilisation d'acupuncture pour améliorer la pression artérielle, il est important que les aiguilles soient placées dans les zones appropriées.

3 Discuter en utilisant electroacupuncture avec votre acupuncteur. Un traitement de 30 minutes a été montré pour réduire la pression artérielle de façon significative. Cette technique consiste à appliquer une stimulation électrique aux aiguilles.

4 Discuter de prendre des herbes Chines comme Tian Ma, Xia Ku Cao, Dan Shan ou Shan Zha pour compléter votre traitement d'acupuncture. Ces herbes peuvent aider avec une pression artérielle élevée.

5 Si le stress est la cause de votre pression artérielle élevée, l' acupuncture peut aider à vous détendre. Alors que les aiguilles sont dans votre peau, prenez de grandes respirations. Imaginez tout votre stress d'être libéré de votre corps. L'acupuncture peut stimuler la sérotonine, qui est habituellement supprimée quand il y a un excès de cortisol.

Conseils et avertissements

  • Ayez une alimentation équilibrée avec de plus petites portions de viande.
  • Éliminer le stress inutile dans votre vie.
  • Prendre des multi-vitamines.
  • Acupuncture devrait être complétée par d'autres méthodes de traitement pour améliorer la pression artérielle.