Comment faire cuire pour la maladie de Ménière

la maladie de Ménière est une affection de l'oreille interne qui se traduit par un discernement sensoriel anormal. Un patient peut éprouver des vertiges ou une oreille peut éprouver des acouphènes, perte ou une forte pression auditive. Le groupe d'âge le plus vulnérable est ceux dans leur 40s ou 50s. Les symptômes peuvent être contrôlés en modifiant le régime alimentaire pour réduire la rétention des fluides. médicaments de rétention hydrique peut être prescrit, ce qui peut entraîner le corps à être appauvri en minéraux essentiels. Ceux sur les diurétiques ont besoin de faire cuire les aliments qui vous aideront à remplacer les nutriments perdus.

Instructions

1 Préparer une salade de fruits avec des quantités égales de bananes, le cantaloup et les oranges. Ces aliments contiennent du potassium, et de trois à quatre portions supplémentaires de nourriture riche en potassium doit être ajouté à votre régime alimentaire hebdomadaire si vous prenez des diurétiques.

2 Faire cuire les patates douces ou des épinards. Ceux-ci sont également riches en potassium, et peuvent être utilisés comme supplément alimentaire riche en potassium ajouté à votre régime alimentaire. Les deux peuvent être préparés par traitement à la vapeur, l'ébullition ou au micro-ondes.

3 Évitez l' amélioration de la nourriture avec du sel ou assaisonnements qui contiennent du sel. Un régime sans sel est souhaitée. Selon la clinique Mayo, vous devriez viser un apport de moins de 1500 milligrammes de sodium par jour.

4 Ne pas ajouter le glutamate monosodique (MSG) à votre cuisine ou d' utiliser les aliments préparés qui contiennent MSG.

5 Évitez les recettes qui font appel à des ingrédients de la caféine, comme le café ou le chocolat.