Comment est-Acupuncture Fait pour cesser de fumer?

Comment est-Acupuncture Fait pour cesser de fumer?

Acupuncture une méthode efficace pour arrêter de fumer

L'acupuncture peut être utilisé comme une aide pour arrêter de fumer, réduisant les envies et les effets de désintoxication, mais le fumeur doit également être très motivés pour abandonner l'habitude. Dans une série de séances de 30 minutes, les aiguilles sont insérées dans le corps au niveau des points de pression, améliorant ainsi le flux d'énergie et l'équilibre.

Un processus de guérison ancienne

L'acupuncture est plus de 5000 ans et sur la base du concept de régulation "qi" ou le flux d'énergie via 12 méridiens, qui sont également associés à des organes particuliers. Un acupuncteur formé insère des aiguilles dans plusieurs des 1000 sites le long de ces lignes d'énergie, le renforcement des organes vitaux du fumeur et de fonctionnement.

Wing-Benn Deng, PhD, compare la pollution dans l'air à fumer où "les cellules du corps et les organes internes vivent constamment dans un environnement pollué." Acupuncture retourne le corps à un état sain, qui rejette naturellement l'odeur de cigarettes et l'envie de fumer.

Bien que l'acupuncture peut influencer les envies, l'individu doit ajuster ses habitudes et mode de vie. Démissionner peut également nécessiter le soutien des amis et la famille, ainsi que des changements nutritionnels. La réduction du sucre et de caféine est important, comme l'augmentation de la quantité d'eau et légumes consommés.

Le procédé de traitement d'acupuncture

Leah Martino, OMD, L.Ac., un pratiquant avec plus de 12 ans d'expérience, a mis au point un programme qui a été couronnée de succès avec un grand nombre de ses patients.

Le patient ne doit pas fumer sur le premier jour de traitement, dit-elle. Si le fumeur peut arrêter pour les 24 premières heures, son succès est de 90 pour cent garanti, Martino a écrit sur Acupuncture.com. La première semaine, elle horaires deux rendez-vous deux jours d'intervalle. Elle insère des aiguilles dans les deux oreilles et le corps pour soutenir les poumons, les reins et d'autres organes. Le traitement apaise les nerfs du patient, et réduit l'appétit, les envies et l'impulsion à atteindre pour une cigarette.

deux prochaines sessions d'acupuncture Martino sont une semaine d'intervalle. Acupuncture intercepte les signaux du cerveau au corps exigeant la nicotine. Cravings devraient réduire de 20 à trois ou quatre par jour, elle a écrit. Le fumeur doit encore exercer la volonté de puissance, cependant, pour résister à ces tentations. Les herbes peuvent également apporter un soutien au processus.

La clinique San Francisco Natural Medicine souligne l'importance de l'analyse initiale qui identifie les habitudes et les déclencheurs personnels qui peuvent conduire le fumeur à atteindre pour une cigarette. Il recommande cinq sessions au cours d'un mois pour la cessation effective du tabagisme.