Comment éliminer bronchiques Sécrétions

sécrétions bronchiques peuvent se développer à la suite de nombreuses conditions. En plus de mucosités qui est produite dans la poitrine à la suite du rhume, des sécrétions bronchiques peut être un symptôme de maladies bactériennes et virales, par suite de la muqueuse de post-nasal qui coule dans la gorge et accumule dans la poitrine ou comme conséquence du tabagisme. L'élimination de ces sécrétions effacera vos poumons et rendre la respiration moins difficile.

Instructions

1 Prendre un décongestionnant over-the-counter, comme Sudafed pour minimiser la congestion, ce qui rend plus facile de respirer et de compensation de vos cavités nasales. Suivez les instructions de dosage selon l'étiquette de l'emballage.

2 Prenez un expectorant over-the-counter tels que Mucinex ou Robitussin à sécrétions des bronches minces, ce qui rend plus facile de les expulser de votre corps. Suivez les instructions de dosage sur l'emballage.

3 Boire de grandes quantités d'eau tout au long de la journée pour garder les sécrétions bronchiques humide et glissante, ce qui les rend plus faciles à expulser. Consommez thés chauds et potages, en plus de l'eau, et d'éviter les boissons sucrées.

4 Placez un humidificateur à vapeur froide dans votre chambre quand vous allez dormir pour garder l' humidité dans l'air, ce qui hydrate vos poumons. Abstenez-vous de dormir dans un environnement sec, qui va sécher vos sécrétions bronchiques et il est difficile de les expulser.

5 Faire une boisson au gingembre chaud minces sécrétions bronchiques par le nettoyage, l' épluchage et tranchage un peu de gingembre frais, puis bouillir dans une tasse d'eau pendant 20 minutes. Ajouter 1 à 2 cuillères à soupe. de miel. Laisser refroidir un peu avant de la boire.

6 Désactivez la gorge à chaque fois que vous vous sentez mucosités accumuler. Toux les sécrétions bronchiques et de les expulser dans un tissu. Répétez aussi souvent que nécessaire pour débarrasser votre corps de ces sécrétions.

Conseils et avertissements

  • Évitez de prendre des antitussifs, qui inhibent votre toux et vous empêcher de dégager les sécrétions bronchiques.
  • Ne pas avaler toute mucosités que vous apportez à votre poitrine. Cela peut réintroduire les sécrétions dans vos poumons et aggraver l'état. Toujours expulser les sécrétions en les crachant de votre bouche.