Comment Apaiser un Stomachache avec des herbes

October 30 by Yanira

Un stomachache peut certainement ruiner votre journée ou vous tenir éveillé pendant la nuit. Si vous souffrez de commune, légère indigestion après avoir mangé des aliments épicés, les remèdes à base de plantes peuvent grandement aider. Si vous souffrez de gaz après avoir mangé des haricots ou le brocoli, les herbes sont aussi la réponse. Cependant, des problèmes d'estomac graves peuvent être causés par des maladies graves telles que les ulcères, donc si vous ne recevez pas un soulagement après avoir utilisé sans danger, les herbes douces, assurez-vous de consulter votre médecin dès que possible. Certaines plantes contiennent une propriété qui les rend "carminative," ce qui signifie qu'ils peuvent aider à soulager le plein, le sentiment gassy beaucoup de gens souffrent après avoir mangé ces aliments comme les haricots. Si vous allez à un repas-partage et de profiter de nombreux types d'aliments avec de nombreux ingrédients différents, la combinaison de ces plats peut certainement vous faire besoin d'un "911" pour le soulagement. Les thés mentionnés ici peuvent vous aider.

Instructions

1 Comme une aide digestive générale, essayez de faire un thé avec les herbes suivantes: cataire, fenouil, racine de gingembre et feuilles de menthe poivrée. Pour une théière d'un quart, utiliser environ deux cuillères à soupe de chaque herbe, faire bouillir l'eau séparément, puis versez-le sur les herbes dans votre théière. Laisser infuser pendant 10 minutes, puis égoutter et profiter de boire au moins une tasse chaque jour.

2 Pour un thé soulageant gaz, utiliser ces herbes, puis préparer comme à l' étape 1: graines d'anis, feuilles de fenouil, les tiges, les fleurs et / ou de graines, de racine de gingembre et de feuilles de menthe verte. Utiliser des parties égales de chaque plante.

3 tout simplement manger quelques feuilles de menthe poivrée fraîche. Si vous ne disposez pas de la menthe poivrée disponible, ajouter deux à trois gouttes d'huile de menthe poivrée pour une tasse d'eau chaude. La petite taille des bouteilles d'huile essentielle en fait un excellent choix lorsque vous êtes sur la route.

4 Orme manteaux de thé et apaise l'estomac. Acheter orme en poudre et ajouter environ une demi-cuillère à café de celui-ci à une tasse d'eau bouillante. Strain et boire quand il se refroidit un peu.

5 Si vous cuisinez vos propres haricots secs, ajouter deux à trois brins de epazote frais à l'eau dans laquelle vous les cuisinez. Cette herbe est également disponible mexicaine séché et fonctionne aussi bien que l'herbe fraîche. Il est dit "de gaz" les haricots, de sorte que vous serez empêche une situation inconfortable avant qu'il ne commence.

6 Beaucoup d' autres herbes faites dans le thé peut aider votre stomachache ou de gaz. Inclus sont le fenouil, cardamome, cataire, fenugrec, graines de lin, églantier, anis étoilé, angélique, quai jaune, copeaux de cannelle, d'aneth et de racine de réglisse. Utilisez ce que vous avez l'expérience disponible et de déterminer quelles herbes sont les plus efficaces pour la maladie de l'estomac que vous avez.

7 Avant de se coucher, placez une source de chaleur, comme un coussin chauffant sur ​​votre estomac pendant une demi - heure. Répéter tous les soirs pendant une semaine.

Conseils et avertissements

  • Si vous vivez dans un endroit où les goyaves poussent, pincez la pointe des branches en croissance où les feuilles commencent tout juste à se former. Il suffit de manger plusieurs de ces pointes des feuilles pour un soulagement rapide des maux d'estomac.
  • Si vous êtes souvent gêné par l'indigestion ou de gaz après les repas, essayez d'éliminer les boissons froides, du café chaud et du thé avec vos repas.
  • Les aliments gras peuvent déclencher une mauvaise attaque de la gastrite. Si vous souffrez d'un mal de ventre après avoir mangé la restauration rapide ou les aliments frits de toute sorte, vous pourriez avoir une gastrite. Réduire votre consommation d'aliments cuits dans de l'huile peut réduire vos symptômes.
  • Cet article ne vise pas à diagnostiquer, traiter, guérir ou prévenir une maladie quelconque. L'utilisation de produits à base de plantes ne doit pas être prise à la légère. Toujours consulter un professionnel de la santé qualifié avant d'utiliser toutes les herbes, surtout si vous êtes enceinte ou allaitante, si vous prenez des médicaments prescrits.
  • Si vous combinez le sucre avec de la viande, il peut provoquer des gaz mal à l'aise.

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