Aspartame Recovery Empoisonnement

Aspartame Recovery Empoisonnement


L'aspartame est un édulcorant artificiel largement utilisé comme un substitut de sucre et est vendu sous les noms commerciaux tels que NutraSweet, Equal, Canderel et AminoSweet. Il y a beaucoup de controverse entourant les effets secondaires et la sécurité de l'aspartame.

Histoire

Aspartame a été approuvé par la US Food and Drug Administration (FDA) en 1974, et depuis lors, la FDA indique que plus de 100 études ont confirmé que l'aspartame est sans danger pour la consommation, sauf pour les personnes souffrant de phénylcétonurie (PCU), une affection héréditaire.

Effets secondaires

Il y a eu plus de 10.000 plaintes officielles auprès de la FDA en ce qui concerne les effets secondaires et les réactions à l'aspartame. Ces effets secondaires incluent des maux de tête, des étourdissements, des hallucinations, des troubles de l'humeur, des vomissements, la diarrhée et la fatigue.

Prévention / Solution

La meilleure façon de récupérer de l'empoisonnement présumé de l'aspartame est de cesser de l'utiliser.

Si un médecin a été incapable de trouver une explication à vos symptômes et vous consommer de l'aspartame sur une base régulière, essayez désintoxiquer votre corps de toute l'aspartame pour voir si vos symptômes disparaissent.

Obtenir l'aspartame de votre régime alimentaire, tout comme avec d'autres allergènes, vous aidera à déterminer si l'aspartame est à l'origine ou de contribuer à une partie ou l'ensemble de vos symptômes.

méthode

Faites une liste de tous vos symptômes et évaluer leur gravité, de 1 à 10, de sorte que vous avez un dossier de la façon dont vous vous sentiez avant de commencer. Retirez de votre alimentation tout ce qui comprend l'aspartame ou phénylalanine mots dans les ingrédients, y compris les boissons, la nourriture, des vitamines et des médicaments. Dans l'Union européenne, l'aspartame est parfois désigné sous le numéro E (additif de code) de E951, alors regardez pour cela aussi. Continuer avec ce régime pendant environ 60 jours, puis prendre la liste de vos symptômes que vous avez fait avant de commencer ce processus et de mettre une deuxième note à côté de la note originale.

Résultat

Si après 60 jours vos symptômes ont diminué ou disparu complètement, vous avez eu l'empoisonnement d'aspartame et il est préférable de ne pas réintroduire l'aspartame dans votre régime alimentaire. Des alternatives saines à l'aspartame sont le miel, le sirop d'érable, du riz et de l'orge sirops, concentrés de jus de fruits et de stevia.